Top 6 cách chăm sóc da mặt sau sinh hiệu quả nhất

Bảo vệ da mặt bình thường đã khó thì chăm sóc da mặt sau sinh còn khó hơn. Khi mang bầu chị em thường bị thay đổi nội tiết khiến phần da ở gương mặt khô xỉn màu nhiều mụn hơn... Vì vậy để bảo vệ da mặt sau khi sinh được căng bóng mịn màng thì bạn đừng quên tham khảo 6 cách được liệt kê dưới đây:

Xông hơi

Xông hơi da mặt giúp loại bỏ bã nhờn, nhờ đó các lỗ chân lông trở nên thông thoáng. Ngoài ra, hơi nóng trong lúc xông hơi sẽ giúp các mạch máu dưới da giãn nở, tăng cường tuần hoàn & độ ẩm. Sau khi xông hơi, các dưỡng chất cũng dễ hấp thụ & thẩm thấu vào các lớp tế bào da hơn.

Chăm sóc da mặt sau sinh hiệu quả bằng phương pháp Massage

Massage có khả năng lấy lại độ đàn hồi & căng mịn của da mặt một cách nhanh chóng. Bởi sau khi sinh, cân nặng của mẹ đã giảm đi đáng kể. Bên cạnh đó, phương pháp này còn giúp lưu thông mạch máu & giúp mẹ sau sinh giảm mệt mỏi, đồng thời hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm để chăm con.

Massage mặt giúp chị em lấy lại độ đàn hồi của da mặt một cách nhanh chóng

Khi massage mặt, chị em nên sử dụng các loại tinh dầu chiết xuất từ thiên nhiên với thành phần giàu vitamin E, C, A,… như dầu dừa, dầu oliu,…

Dưỡng da bằng cám gạo

Để giảm sắc tố melanin & hạn chế các vết thâm nám trên da, các mẹ chỉ cần dùng 2 thìa cám gạo trộn đều với 1 lòng trắng trứng (da dầu) hoặc lòng đỏ (da khô) & 1 thìa mật ong. Đắp hỗn hợp này lên da mặt ~15 – 20 phút rồi rửa mặt nhẹ bằng nước ấm. Thực hiện đắp mặt nạ cám gạo từ 1 – 2 lần/ tuần sẽ giúp da mặt trắng đẹp, mịn màng hơn.

Ngoài ra, trong quá trình mang thai, sự thay đổi hormone sẽ khiến da tăng tiết chất nhờn khiến bụi bẩn trên da ứ đọng sâu trong lỗ chân lông. Về lâu dài, nhiều mẹ bầu sẽ phải khổ sở vì mụn trứng cá. Sử dụng cám gạo được coi là cách chăm sóc da mặt sau sinh tuyệt vời, giúp các mẹ nhanh chóng lấy lại được làn da khô ráo, sạch mụn.

Cách thực hiện như sau: Trộn 2 muỗng canh cám gạo thơm + bột kiều mạch (hoặc bột gạo nếp), 2 muỗng canh củ cải bào thành bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt & thư giãn trong ~15 – 20 phút, sau đó rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm.

Sử dụng nghệ để bảo vệ da mặt sau sinh

Nghệ là một trong những “thần dược” của chị em sau sinh vì lành tính, giá thành không cao & cách làm lại rất dễ.

Nghệ được coi là “bảo bối” chăm sóc da mặt sau sinh của nhiều chị em

Để da mặt nhanh chóng căng mịn, trắng hồng trở lại, mẹ có thể đắp mặt nạ nghệ trộn mật ong, lòng đỏ trứng gà & nước cốt chanh. Ngoài ra, mẹ cũng có thể giã nhỏ nghệ tươi, ngâm cùng rượu, khi dùng đun nóng rồi thoa đều lên mặt để nhanh chóng “thay da đổi thịt”.

Dưỡng da bằng đậu đỏ 

Một trong những nguyên liệu tự nhiên & an toàn khác giúp làm trắng da sau sinh được nhiều chị em sử dụng là bột đậu đỏ. Không chỉ có tác dụng làm trắng da, bột đậu đỏ còn giúp tắm trắng da toàn thân rất hiệu quả.

Trong đậu đỏ có hàm lượng protein, kali & chất sắt giúp da săn chắc, trắng hồng tự nhiên &  khỏe mạnh. Cách thực hiện cũng rất đơn giản: Chỉ cần trộn bột đậu đỏ với sữa tươi hoặc nước sạch, đắp lên mặt khoảng 15 phút & rửa sạch với nước ấm.

Chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ 

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng chính cho bé mà còn là “mỹ phẩm” dưỡng da tự nhiên an toàn & hiệu quả. Sữa mẹ chứa đầy đủ vitamin & khoáng chất cần thiết để da được nuôi dưỡng, trắng đẹp & mịn màng hơn. Mẹ hãy tận dụng nguồn mỹ phẩm có sẵn này để chăm sóc da mặt sau sinh.

Sữa mẹ chính là nguồn “mỹ phẩm” dưỡng da và chăm sóc da mặt sau sinh tự nhiên & có sẵn

Cách thực hiện: Vắt khoảng 3 thìa cà phê sữa ra rồi dùng miếng bông tẩy trang thấm vào sữa rồi xoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng. Để khô ~5 phút rồi lại thấm sữa xoa tiếp lên mặt. Làm liên tục 3 lần, tới lần thứ 3 để khô trong 15 phút & rửa mặt sạch mặt bằng nước sạch.